شاوشينغ Naite محرك والتكنولوجيا المحدودة

إضافة: سانجيانج ب المنطقة ، سانجيانج ستريت ، مدينة Shengzhou ، مقاطعة تشجيانغ ، الصين

هاتف: + 86-575-83569988

فاكس: + 86-575-83563388

الجوال: + 86-18888790086

البريد الإلكتروني: sales@natekj.com

وجدت الأبحاث في الولايات المتحدة أن يقضي فوائد المكتب أكثر تركيزا وتركيزا أكثر
Jul 29, 2018

وجدت الأبحاث في الولايات المتحدة أن يقضي فوائد المكتب أكثر تركيزا وتركيزا أكثر

ومؤخراً ، وجدت دراسة مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس إي أند أم أن الطلاب الذين يقفون في الصف أكثر تركيزًا من الطلاب الذين يجلسون في الفصل. تظهر النتائج الأولية أن مشاركة الطلاب في الفصل زادت من مشاركتهم في الدورة بنسبة 12٪ ، وهو ما يعادل الاستماع إلى الفصل الدراسي لمدة 7 دقائق أكثر من الطلاب الذين يجلسون في الفصل.


ونشرت النتائج في المجلة الدولية لتعزيز الصحة والتعليم. أجرى الباحثون ملاحظة طويلة المدى لـ 300 طالب من الصف الثاني إلى الصف الرابع ، وقاسوا المشاركة في الدورة التدريبية عن طريق رفع الأيدي والإجابة على الأسئلة والمشاركة في المناقشات.


وقال الدكتور مارك بندن ، الأستاذ المشارك في كلية الصحة العامة في مركز العلوم الصحية ، إن المكاتب الاحتياطية صممت لأول مرة للحد من السمنة لدى الأطفال وتخفيف الضغط على العمود الفقري. استخدام مكتب دائم يمكنه استهلاك 15٪ من السعرات الحرارية أكثر من المكتب التقليدي ، وإذا كان بديناً ، فإنه يستهلك 25٪ من السعرات الحرارية أكثر من المكتب التقليدي. لم يستغرب الدكتور مارك بيندن نتائج الدراسة. وقال إن الدراسات السابقة أكدت أنه حتى النشاط البدني منخفض الكثافة يمكن أن يحسن القدرة الإدراكية.


إذا كان العاملون في المكتب يشعرون دائمًا بأنهم نعسان في العمل ، فإنهم يفقدون دائمًا البطيخ وبذور السمسم عندما يعملون. يمكنهم أيضا محاولة الوقوف والعمل. من ناحية ، يمكن أن يكون العمل أكثر تركيزًا وتحسين كفاءة العمل ؛ في نفس الوقت ، يمكن أن يخفف من آلام الرقبة والرقبة الناجمة عن الجلوس ؛ المستقرة من السهل أن تتراكم الأرداف وفخذ الدهون ، والوقوف في المكتب يمكن أن يحرق المزيد من السعرات الحرارية ، وداعا لشكل الكمثرى. (هيلث تايمز ، شياو شياو ون جمعت من شبكة العلوم اليوم)

Standing Desk.png


زوج من: مكتب رفع

في المادة التالية : مزايا وعيوب الجدول قابل للتعديل التلقائي